Dyrkere er i en branche, hvor så meget er ude af deres kontrol. For eksempel vejret, tilgængelighed af arbejdskraft, prisen betalt for produkter, og hvis traktoren fik et fladt dæk i morges. Jimi Hunt har specialiseret sig i mental fitness og taler på havebrugskonferencen 2021: Resilience and Recovery.
"Modstandsdygtighed er sådan et modeord, men der er en stor forskel mellem modstandsdygtighed og mental kondition," siger Jimi. 'Modstandsdygtighed handler om at være hård, være i stand til at blive slået, slået ned og kunne komme op igen. Men jeg er ikke fan af at blive slået. Det er her mental kondition kommer ind. ”
Jimi Hunt vil tale ved havbrugskonferencen i 2021
”Med mental kondition lærer du at se slagene komme en kilometer væk og ligesom Muhammad Ali lære at undvige dem, så du ikke er der, når de lander. Men du skal lære disse færdigheder. Du kan ikke bare komme ind i bokseringen og pludselig begynde at undvige hvert slag. Det er det samme med mental kondition. Der er nogle afgørende, praktiske trin at forstå, før du overhovedet starter på din mentale fitnessrejse. ”
Tanken med Jimis præsentation på havebrugskonferencen 2021 vil være at demonstrere for producenterne nødvendigheden og fordelene ved at være proaktiv omkring pasning af mental kondition og sundhed og fordelene deraf.
”Ligesom fysisk kondition er der ingen måde at teleportere dig selv op i det mentale fitness -kontinuum. Men jeg vil give tips og strategier til at hjælpe dyrkere med at øge mental kondition over tid, så de kan slippe med slagene, når de kommer. ”
For mere information:
HortNZ
www.hortnz.co.nz